Восточная медицина представляет собой систему здравоохранения и методологии заботы о здоровье, разработанную в различных культурных традициях Восточной Азии, таких как китайская, индийская аюрведическая, тибетская и другие. Основой этой медицинской практики является учение о балансе энергий в организме, циркуляции жизненной ци, прана и поддержании гармонии между различными аспектами физического, эмоционального и духовного благополучия. Восточная медицина включает в себя широкий спектр методов, таких как традиционная китайская медицина, аюрведа, йога, тайцзицюань, тибетская медицина, траволечение и массажные техники. Она акцентирует внимание на профилактике, питании, физической активности и обращении к природным ресурсам для поддержания здоровья и лечения различных заболеваний.
